figurel hasselt kermt

Afslankinstituut Figurel Hasselt - Kermt
| 011 24 26 29 |

In vier stappen naar een mooier figuur!

Winteractie

Wees de feestkilootjes voor ! Waarom is geen cadeaubon van Figurel Kermt onder de boom ?

actie geldig tot en met 15 januari 2018...

door Marijke | 09-12-2017 | lees verder

Recepten met weinig calorieën

Spinazielasagne met champignons en tomaat

Maak eens een vegetarische versie van de traditionele lasagne, met spinazie, champignons en tomaat. Minstens even lekker als met vlees!...

door Marijke | 02-12-2017 | lees verder

Foodwatch

Vijf handige tips om etiketten beter te begrijpen

Wanneer je in de supermarkt loopt vliegen de mooie plaatjes, reclameslogans en claims je om de oren. Aangezien de meeste verpakkingen een verkeerd beeld geven van de daadwerkelijke inhoud van een product, is het van het grootste belang dat je de etiketten goed leest. Alleen zo kun je een bewuste keuze maken uit het enorme assortiment met bewerkt, vaak uitgehold voedsel, wat vandaag de dag in de meeste supermarkten te vinden is....

door Marijke | 22-10-2017 | lees verder

Afvallen na de Zwangerschap

10 Speciale Tips

Vol bewondering heb je tot de bevalling jouw groeiende buik bewonderd in de spiegel. Natuurlijk ben je dolgelukkig met dat kleine wondertje dat je op de wereld hebt gezet, maar de aanblik van de spiegel maakt je nu een stuk minder blij. Hoe kom je weer op je oude gewicht? De tips in dit artikel maken het afvallen na je zwangerschap een stuk makkelijker, zodat je straks weer lekker in je vel zit.NB. In principe volg je na de zwangerschap de normale afslankmethoden. Onderstaande tips geven echter net dat stapje extra na de bevalling....

door Marijke | 16-04-2017 | lees verder